Công Thức Nấu Ăn
Món Âu
Bò Cuộn Phô Mai
I.Nguyên liệu:
Thăn bò 300gr
Khoai tây bi 200gr
Phô mai lát 5 lát
Hành tím 3 củ
Ngò tây 20gr
Vang đỏ 200ml
Lá thơm 5 lá
Ớt khô 15gr
Muối 30gr
Dầu oli 50mlII.Thực hiện:
Thịt
bò sau khi cắt chúng ta dùng chày dần cho thịt mềm. Ướp với chút hành tím băm,
hạt nêm, tiêu. Để thịt thấm trong 15p.
Khoai
tây bi chúng ta rửa cho thật sạch đất, chẻ đôi hoặc làm 4 vừa ăn, ngâm trong nước
muối cho khoai không bị thâm đen.
Khoai
tây sau khi chiên vớt ra giấy thấm bớt dầu thừa
Chuẩn bị 1 khay hay tô đá, cho vào chút dầu ô-liu. Sau đó chúng ta cho khoai
vào, thêm vào 1/2 muỗng cà phê muối + 1/2 muỗng cà phê bột nêm know + 1 ít lá
thơm bằm + chút ớt
khô, trộn
lên thật đều. Sau đó đút lò ở nhiệt đỗ 200 độ trong khoảng 20p
Thịt
sau khi ướp gia vị, chúng ta trãi miếng thịt ra và xếp vào : 1 lát phô mai +
chút lá thơm băm + 1 vài lát hành tím băm hay hành tây + 1 chút ngò tây, cuộn chặt
Sau
khi cột chặt, chúng ta áp chảo thật nhanh trên lửa lớn. Sau đó lấy ra và tháo hết
chỉ. Khoai tây sau khi đã đút lò 20p chúng ta lấy ra xếp các cuộn bò lên trên
và để tiếp vào lò thêm 10p nữa vẫn ở nhiệt độ 200 độ
Chúng
ta phi chút hành tím cắt lát với dầu ô-liu, sau đó thêm vào rượu vang + khoảng
3 muỗng cà phê giấm ( tạo vị chua nhẹ dễ ăn ),nêm lại với chút hạt
nêm + tương ớt + đường sao cho vừa ăn. Sau đó riêu nhỏ lửa cho nước sốt tự sệt
lại.
Bò sau khi đút lò cắt khúc vừa ăn
0 nhận xét